Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 41,61g | Prot: 65,37g | Glu: 141,58g.
Petit Déjeuner: Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Банан, Кофе с Молоком, Яйцо. Déjeuner: Борщ Холодный. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Ситисет Ролл Курица Цезарь, Яблоко Зеленое. plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de zhilina_ug
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