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2114 kcal
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Gras: 80,88g | Prot: 101,65g | Glu: 240,98g.
Petit Déjeuner: K-Classic Magerquark, Gurke (mit Schale), Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, K Classich Himmlisch Fein Sauerkirsche Marmelade ohne Stücke, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gelbe Paprika, REWE Romana Salatherzen, Line Leicht-Rohschinken, Ei (Ganz), Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Dîner: Kaufland Magerquark, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Crusti Croc Paprika Chips Geriffelt, REWE Romana Salatherzen, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Banane, Herzgut Frucht Joghurt Kirsche 0,1% Fett. plus...
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Historique de poids de gold_stueck
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