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29 juin 17
Journal de WaitsForLife, 29 juin 17
Profil de WaitsForLife
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God + Water Aerobics = A smile when I step on the Scale 😊
128,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,1 kg
.
Reste à parcourir:
73,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 juin 2017:
930 kcal
Gras: 30,08g | Prot: 73,57g | Glu: 97,10g.
Petit Déjeuner:
Millville Greek Yogurt Protein Chewy Bars, Hard Granola Bars, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake.
Déjeuner:
YoCrunch Snickers Vanilla Low Fat Yogurt, Healthy Life Sourdough Bread, Ground Deer Meat.
plus...
3925 kcal
Exercice:
Aquagym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great drop and the combination is always a winner. Wishing you a blessed and happy day.
29 juin 17 par le membre:
2227Gwen
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