Journal de danieleportelad, 30 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2017
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1038 kcal Gras: 55,90g | Prot: 73,81g | Glu: 64,16g.   Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Yoki Leite de Soja, Café (Infusão). Déjeuner: Ovo Mexido, Alcatra, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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