Journal de ellisdeboer, 30 juin 17

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eten voorbereiden voor me avonddienst van vanavond :)

Voir Calendrier de Régime, 30 juin 2017:

1739 kcal

Gras: 109,24g | Prot: 128,24g | Glu: 44,82g. Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Alesto Fine Pecannoten, Body & Fit Egg White Powder, Melkan Volle Yoghurt. Déjeuner: Trophy Turkse Knoflooksaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: AH Knapperig Gebakken Spekjes, Komkommer (met Schil), Vita D'or Aïoli, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Spinazie Vers. Snacks/Autre: Droste Pastilles Puur, Komkommer (met Schil), Pickwick Groene Thee, Bifi Salami. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Lekker! Ik ga vanavond ook spinazie eten :p

30 juin 17 par le membre: Winanda!

Heeeerlijk spinazie

30 juin 17 par le membre: ellisdeboer


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