Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 107,38g | Prot: 113,77g | Glu: 202,31g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Nestle Lion Peanut, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Орехи Кешью, Морковь, Яблоко. Dîner: Ашан Кокосовая Стружка, Белая Мука, Сахар, Яйцо, Дикси Творог 1%. Snacks/Autre: Витьба Вивайли. plus...
|
|
1940 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|