Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2011
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 54,19g | Glu: 263,99g.
Petit Déjeuner: Honey Nut, Milk (Nonfat). Déjeuner: 100% Whole Wheat Buns, Soft White Roll, Frozen Mixed Vegetables, Guacamole. Dîner: 100 % Whole Wheat Bread, Philadelphia Light Smoked Salmon Cream Cheese, Cream of Potato. Snacks/Autre: Extra Old Cheddar Cheese, Fruit Salad. plus...
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2354 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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