Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2011
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1797 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 51,56g | Glu: 270,33g.
Déjeuner: Tomato Vegetable Soup, 100 % Whole Wheat Bread, Baby Spinach, Ketchup, Original Cream Cheese. Dîner: 100% Whole Wheat, Smoked Salmon Light Cream Cheese, Onion Soup. Snacks/Autre: Homestyle Mashed Potatoes. plus...
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2198 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Assis - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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