Journal de Danielle Hawkins, 03 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2017
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 36,39g | Prot: 132,44g | Glu: 121,18g.   Petit Déjeuner: Red Potatoes (Flesh and Skin), Egg White, Applegate Farms Organic Turkey Bacon. Déjeuner: FitAID Fitaid, Avocados, Bolthouse Farms Creamy Caesar Yogurt Dressing, Kale Chopped Salad Only, Sweet Potato, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Trader Joe's Riced Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. plus...
2376 kcal Exercice: Tondre - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Spinning - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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