Journal de agd74, 04 juil. 17

Profil de agd74 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Voir Calendrier de Régime, 04 juillet 2017:

1482 kcal

Gras: 36,40g | Prot: 124,48g | Glu: 175,46g. Petit Déjeuner: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Курага, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Dîner: QNT Delicious Whey Protein, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мирролла Рыбий Жир, BSN Amino X. plus...

2417 kcal

Exercice: Volley-Ball - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

1 supporter Encourager

Commentaires

Белок добираю вот этим. Ну, не влезет в меня тонна курогруди:)

14 juil. 17 par le membre: agd74


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de agd74

Voir l'Historique Complet

Journal de agd74, 04 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de agd74