Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2012
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 29,45g | Prot: 62,89g | Glu: 245,32g.
Déjeuner: 100% Whole Wheat, Light Smooth Peanut Butter, Twice The Fruit. Dîner: Egg, Onions, Parmesan Cheese, Rotini, Tomato Soup. Snacks/Autre: 25% Less Sodium Vegetable Soup. plus...
|
|
2343 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Assis - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatiKau
|