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Magic-Mike
Journal
05 juil. 17
Journal de Magic-Mike, 05 juil. 17
Profil de Magic-Mike
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trotz 2300kcal gestern :)
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,9 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2017:
2039 kcal
Gras: 78,33g | Prot: 144,35g | Glu: 178,60g.
Dîner:
Wagner Rustipani Hähnchenbrust, Heinz Tomato Ketchup, Ocean Trader Fischstäbchen, Golssener Spreewälder Kartoffelsalat mit Joghurt.
Snacks/Autre:
Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein CLA, Bio Chia Samen, White Supps L-Arginin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
Viel Training?! 👍
05 juil. 17 par le membre:
Luise Freiheit
Grill geschrubbt? 😉
05 juil. 17 par le membre:
Claudia2305
👍
05 juil. 17 par le membre:
Ritamine
Bauchmuskeltraining und Smoker geschrubbt
05 juil. 17 par le membre:
Magic-Mike
@Claudi, gut getippt 😂
05 juil. 17 par le membre:
Ritamine
Rita, war ja nicht so schwer, wo sich doch bei Magic-Mike alles ums Grillen dreht 😉
05 juil. 17 par le membre:
Claudia2305
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