Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2017
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1508 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 66,87g | Glu: 213,15g.
Petit Déjeuner: Té (Infusión), Soprole Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Fuchs Pan Molde Integral. Déjeuner: Pan Integral, Palta Hass, Tomates, Evercrisp Doritos Tostitos, Porotos Negros, Tortillas de Harina, Colun Queso Gouda Laminado, Mi Tierra Carne de Soya, Lechuga. Dîner: Espárragos Cocidos (Frescos), Zapallo Italiano, Brócoli, Quinoa (Cocida). Snacks/Autre: Mandarinas. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Plate-forme Vibrante - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de viviurrutia
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