S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
nzaxarova
Journal
05 juil. 17
Journal de nzaxarova, 05 juil. 17
Profil de nzaxarova
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Мои эксперименты с говядиной продолжаются. В прошлый раз бифштекс получился жесткий😥теперь жарила по 1 мин с каждой стороны и под фольгу. Показалось сырым. Поставила в м/в на 30 сек и о чудо! Что надо! С брусничным диет конфитюром хорошо пошло
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2017:
1360 kcal
Gras: 57,52g | Prot: 100,29g | Glu: 112,11g.
Petit Déjeuner:
Кладезь Конфитюр Брусничный на Фруктозе, Творожная Запеканка.
Déjeuner:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Запеканка из Баклажан,Помидоров и Сыра.
Dîner:
Активия Термостатная, Лента Окрошка Овощная, Ашан Бифштекс из Мраморной Говядины.
Snacks/Autre:
Черешня, Дыня, Творожная Запеканка.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Мммм)
05 juil. 17 par le membre:
kuromimeoww
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de nzaxarova
Voir l'Historique Complet