Journal de 绿草悠悠, 06 juil. 17

😌😌😌肠胃终于慢慢恢复正常了!养养胃先!
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1786 kcal Gras: 58,41g | Prot: 89,01g | Glu: 223,09g.   Petit Déjeuner: 煮鸡蛋, 海鲜粥, 圣女果, 晨光 原味酸牛奶. Déjeuner: 烤鸡, 油饼, 粉丝, 秋葵, 烤肉, 花菜, 苹果醋, 炒土豆丝, 鱿鱼. Dîner: 桂林米粉. plus...
1412 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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