Банально, конечно, но никто кроме тебя самой не изменит твой режим, не сделает за тебя тренировку, не настроит питание. Это только твоя ответственность за саму себя.
|
935 kcal
|
Gras: 16,89g | Prot: 75,05g | Glu: 123,39g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Банан, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Овощное Рагу, Телятина Отварная. Dîner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Alce Nero Какао-Порошок. plus...
|
|