Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2017
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 35,01g | Prot: 126,20g | Glu: 112,69g.
Petit Déjeuner: Driven Nutrition Banana Whey, Peanut Butter, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Déjeuner: Skinny Cinnamon Dolce Latte Almond Milk, Ketchup, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Cucumber (Peeled), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Marinara Sauce, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Driven Nutrition Banana Whey. plus...
|
|
1862 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danielle Hawkins
|