Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2017
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 56,82g | Prot: 66,45g | Glu: 145,30g.
Petit Déjeuner: Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кедровые Орехи. Déjeuner: Макароны Отварные, Шурпа, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Dîner: Картошка Вареная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое, Яблоки, Сыр Горгонзола, Избенка Мусс Творожный с Грушей. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 10 minutes, Abdominaux - 1 minute, Squats - 19 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de IMandarinka
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