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07 juil. 17
Journal de WaitsForLife, 07 juil. 17
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Corn flakes with Fresh Blueberries, Strawberries and Bananas! Yum!
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2017:
1431 kcal
Gras: 54,33g | Prot: 39,31g | Glu: 212,25g.
Petit Déjeuner:
Strawberries, Bananas, Blueberries, Kellogg's Frosted Flakes, Silk Almond Milk Light - Vanilla.
Déjeuner:
Burger King BBQ Sauce, Burger King Chicken Nuggets (10), Burger King French Fries (Value).
Dîner:
Bananas, Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter, Healthy Life Sourdough Bread.
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3253 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
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1 supporter
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Commentaires
Hubby sick - stress high - weight loss + not -. Need prayers for good attitude to care for ME and let go of the stress of life. Thanks in advance.
08 juil. 17 par le membre:
Gradma Sharon
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