Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2017
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2522 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 68,04g | Glu: 380,73g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Мороженое Пломбир, Яблочный Штрудель, Мёд, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Вино Сухое, Сырный Суп, Краб, Ролл с Креветкой. Dîner: Яблочный Сидр, Картофель Фри, Ролл Калифорния, Зеленые Оливки, Маслины. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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