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Parece que perdi muito mais. Confesso que fiquei frustada ao me pesar e ver que foram só 2,5 kg perdidos. Mas tenho que levar em consideração a musculação. As poucos chego lá. Importante que as medidas estão diminuindo e a qualidade de vida aumentando.
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699 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 50,76g | Glu: 30,85g.
Déjeuner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango, Bacon. Dîner: Sadia Linguiça Fininha, Abóbora Moranga. Snacks/Autre: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. plus...
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Historique de poids de Esther Tavares
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