Journal de dzanilar, 09 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2017
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

994 kcal Gras: 39,62g | Prot: 50,54g | Glu: 112,94g.   Petit Déjeuner: Türk Kahvesi, Doğadan Form Çayı, Karpuz, Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Ülker Çikolatalı Gofret, Doğadan Form Çayı, Karpuz. Dîner: Pınar Yarım Yağlı Süt, Muz, Doğadan Form Çayı, Çoban Salatası, Eker Sakızlı Muhallebi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). plus...
1444 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dzanilar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.