|
|
91 kcal
|
Gras: 5,97g | Prot: 6,37g | Glu: 3,34g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Омлет с Помидорами, Вода. plus...
|
|
2454 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
стакан воды, через 30 минут, завтрак, омлет с помидором и свежие овощи, кофе с молоком.
09 juil. 17 par le membre: irinavetrova
|
сегодня вечером активная тренировка hot airon, и ходьба на свежем воздухе примерно 1,5 часа
09 juil. 17 par le membre: irinavetrova
|
А из чего состоит хот айрон?
09 juil. 17 par le membre: Digitalizator Progressive
|
это фитнесс программа, с мини штангами, разработанная немецкими исследователями, очень популярная сейчас, позволяет в короткие сроки улучшить физическую форму
10 juil. 17 par le membre: irinavetrova
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irinavetrova
|