Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2012
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 102,75g | Prot: 123,32g | Glu: 25,82g.
Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Chicken Breast, Baby-Cut Carrots, Meat Loaf Made with Beef. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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