Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2012
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 71,94g | Glu: 293,27g.
Petit Déjeuner: Cheerios, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Water, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Chicken Noodle Soup, Tomato and Vegetable Juice (Low Sodium), Apples, Sugar Free Lime Gelatin. Dîner: Fat Free Sour Cream, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Hamburger or Hotdog Rolls, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fire Roasted Sweet Pepper & Tomato Soup. Snacks/Autre: Dill Cucumber Pickles, Special K Vanilla Almond Cereal, Cracker Type Rice Cake, Saltine Crackers, coffee mate powder, lollipop. plus...
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2711 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 minute, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 12 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bchevalier
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