Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
|
50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 40,07g | Prot: 118,20g | Glu: 177,67g.
Petit Déjeuner: Арбуз, Корица, Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд. Déjeuner: Волшебное Дерево Чеснок Сушеный, Кукуруза Вареная, Помидоры, Агро-Альянс Фасоль Темно-Красная, Оливковое Масло, Авокадо. Dîner: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, ВкусВилл Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Кофе Эспрессо. plus...
|
|
1564 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 23 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LIZZY_IS_SMILING
|