Journal de M@riiine, 12 juil. 17

Bonjour,

En faisait quelques recherches ce matin, je suis tombée sur un site définissant les bases de la nutrition notamment en ce qui concerne les différents apports ainsi que les besoins corporels en lipides, protéines et glucides.
Je me suis dis que ça pouvait vous intéresser du coup je vous met le lien :

https://www.nutriting.com/comprendre-la-nutrition/la-nutrition-en-7-lecons/

Bonne journée :)

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1417 kcal

Gras: 53,84g | Prot: 80,40g | Glu: 149,12g.   Petit Déjeuner: Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Herta Bacon Fumé, Cantal, Pain Blanc. Déjeuner: Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Marque Repère Jambon Supérieur. Dîner: Mousse au chocolat, Lipton Ice Tea Pêche, Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Charal Steak Haché 5%, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Pain Blanc, Delisse Lait Demi Écrémé. plus...