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davydcabral
Journal
12 juil. 17
Journal de davydcabral, 12 juil. 17
Profil de davydcabral
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
81,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 juillet 2017:
1437 kcal
Gras: 76,58g | Prot: 74,33g | Glu: 137,03g.
Petit Déjeuner:
Pereira Amendoim Torrado e Moído.
Déjeuner:
Caqui, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Dîner:
Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Morangos.
plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Peso caindo que legal. Parabéns amigão.
12 juil. 17 par le membre:
Boucinha
Vamos que vamos!
12 juil. 17 par le membre:
davydcabral
Vou te esperar nos 70 kg
12 juil. 17 par le membre:
Boucinha
Boa!
12 juil. 17 par le membre:
chanelym
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Historique de poids de davydcabral
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