Journal de 減量BOY, 12 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2017
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 28,56g | Prot: 263,54g | Glu: 150,30g.   Snacks/Autre: きゅうり, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, サツマイモ, 玉ねぎ, スライスチーズ, イングリッシュマフィン, 焼いた卵白, 生卵, ブルーベリー, 鶏胸肉(皮なし), 玄米(中粒、調理済み), ヨーグルト. plus...
3322 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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