|
Не пойму что со мной....С утра какая -то слабость и хочется только лежать....Померила АД- как у космонавта-115/70, глюкоза тоже в норме-5,1. Хочется лечь и не двигаться.... При этом ничего не болит, завтрак сдавала на " ура"......
|
1335 kcal
|
Gras: 40,23g | Prot: 96,10g | Glu: 107,48g.
Petit Déjeuner: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Каждый День Рикотта Сыр, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Вино Сира, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Snacks/Autre: Сливы, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%. plus...
|
|
2517 kcal
|
Exercice:
Squats - 3 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|