Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2017
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1264 kcal
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Gras: 45,57g | Prot: 52,76g | Glu: 169,19g.
Petit Déjeuner: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Blueberries, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter. Dîner: Croutons, Turnip Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Kroger Super Energy Trek-It Trail Mix. Snacks/Autre: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. plus...
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1816 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AllieLittles
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