Journal de ritka26, 16 juil. 17

Profil de ritka26 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Знаю что большая тарелка с кучей овощей и мало белка в виде курицы , но я так обычно ем. У меня по другому поводу вопрос как добавлять в рацион другие блюда приготовленные из других рецептов , которых нет в FS?

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2017:

404 kcal

Gras: 6,33g | Prot: 49,86g | Glu: 42,31g. Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Déjeuner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Курица Вареная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

если блюдо готовила я и знаю что там есть точно, просто на глаз набор продуктов фигачу и все - собирается ваше блюдо.....

16 juil. 17 par le membre: lena***

спасибо

16 juil. 17 par le membre: ritka26

А что столько овощей плохо на обед? Просто у меня на обед тоже большая миска салату, кусочек мяса и яйцо.Нельзя так?

16 juil. 17 par le membre: Wonder1997

Ну ещё хлебцы могут быть

16 juil. 17 par le membre: Wonder1997

это хорошо , просто некоторые говорят это очень много

16 juil. 17 par le membre: ritka26

Нормальная тарелка) у меня обычно тоже так)) курицы же там грамм 170 в сыром виде?

16 juil. 17 par le membre: All time


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ritka26

Voir l'Historique Complet

Journal de ritka26, 16 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ritka26