Journal de Gervaisserve1976, 17 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2017
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1658 kcal Gras: 43,21g | Prot: 115,48g | Glu: 198,80g.   Petit Déjeuner: Marmelade, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Président Creme De Brie, Eiweißbrot, Kaffee. Déjeuner: Bio Bergkäse, Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, 7UP 7Up. Dîner: Nudeln (Gekocht), Cordon Bleu, Aldi Trauben Kernlos, Gurke (mit Schale), Aldi Rindersteak. Snacks/Autre: Monin Grenadine Sirup, Sprite Sprite. plus...
3002 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 39 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 21 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gervaisserve1976


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