Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2017
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 44,34g | Prot: 61,58g | Glu: 122,38g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Déjeuner: Texas Pete Hot Sauce, Green Peppers, Tomatoes, Egg, Mushrooms. Dîner: Salt, Brown Sugar, Butter, 2% Fat Milk, Cream of Wheat Enriched Farina (2-1/2 Minute). Snacks/Autre: Lindt Swiss Classic Milk Chocolate, Carrots, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. plus...
|
|
1689 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AllieLittles
|