Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2017
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 63,85g | Prot: 61,41g | Glu: 179,43g.
Petit Déjeuner: Zero-Cal Sucralose, Café, Nestlé Leite Ninho Levinho, Aviação Manteiga com Sal, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Nestlé Ninho Fases 1+, Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Pullman Pão Artesano. Dîner: Alface, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Maionese (Baixas Calorias), Hambúrguer de Soja sem Carne, Regina Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Snacks/Autre: Vigor Iogurte de Morango (200g), Kinder Bueno, Maçã. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Caminhada ervas-tostão - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 42 minutes, Caminhada ao parque - 58 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Karolanne87
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