Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 52,74g | Prot: 55,73g | Glu: 188,86g.
Petit Déjeuner: Морковь, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дикси Сыр Адыгейский, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Теремок Сырники, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Бульон, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Dîner: Нектарин, Морковь. Snacks/Autre: Нектарины, Морковь. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 17 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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