Journal de Tanya49, 20 juil. 17

aaarrrrggghhhh just cannot find the will power to give up the sugar!! the sweeties, the cakes, the chutney cheesenaks and and AAANNNDDD!! burning 10,000 kcal a month just with the running but consuming more than that with the junk...

mad at myself, but not enough to stop!! winter weather NOT helping...
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Mal.
Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires 
I feel the same.  
20 juil. 17 par le membre: Saige18
You just gotta find that happy balance my friend #nevergiveup Summer is coming!!  
20 juil. 17 par le membre: SwoleMateBunny
And I cant stay away from bread,especially the ones my grandma bakes😔 
20 juil. 17 par le membre: mpr24
Sweet stuff is my weakness too...but am trying 
20 juil. 17 par le membre: fisharn
I know how you feel Tanya, Winter is the worst time to try lose weight... 
20 juil. 17 par le membre: Kimmy321
try the FIR sauna to burn 600calories per 30min session aim for 3 times a week and simply add yoga and walking to your day The damage to joints and joggers knee are not fun to deal with as u age 
23 juil. 17 par le membre: Reshmi41
Drink a glass of water before every sweet, see if that helps, or drink a small glass of warm milk with a teaspoon of honey. Sorry that is all tips I have. Just know you can do this 
24 juil. 17 par le membre: donkerkop_meisie

     
 

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