Journal de davydcabral, 20 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2017

81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg. Reste à parcourir: 11,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juillet 2017:

1375 kcal

Gras: 86,69g | Prot: 82,67g | Glu: 75,84g. Petit Déjeuner: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Déjeuner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho-Roxo, Repolho Verde. Dîner: Pereira Amendoim Torrado e Moído, manteiga de cacau, Amendoim Torrado e Moído, cacau em po apti, Pereira Amendoim Torrado e Moído. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Este peso segue na casa dos 80 kg. Cara faz um jejum longo e reseta o sistema. Fica uns 3 dias só jantando que já resolve.

20 juil. 17 par le membre: Boucinha


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