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thankful. keep being thankful.
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 59,51g | Prot: 74,04g | Glu: 291,44g.
Petit Déjeuner: Chicken Stir Fry, Brown Rice, Friendly Farms Coffee Creamer, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Déjeuner: Friendly Farms Coffee Creamer, Popsicle Creamsicle, Broccoli, Equality Italian Meat Balls, Spaghetti, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Great Value Enriched White Bread, Great Value Mini Pretzel Twists. Dîner: Sugar, Chocolate Cream Filled Doughnut, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, White Bread, Marie Callender's Fresh Flavor Steamers - Chicken Stir-Fry & Vegetables, Brown Rice. plus...
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1711 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de apelmm
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