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MaoetsiN
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22 juil. 17
Journal de MaoetsiN, 22 juil. 17
Profil de MaoetsiN
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Weight at 1st day of gym
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2 kg
.
Reste à parcourir:
9,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juillet 2017:
482 kcal
Gras: 36,46g | Prot: 26,41g | Glu: 12,19g.
Petit Déjeuner:
Chicken Stir Fry, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Fried Red Tomatoes (from Fresh).
plus...
2361 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 6 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
1st day gym, and 1st day conscious low carb high fat
22 juil. 17 par le membre:
MaoetsiN
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Historique de poids de MaoetsiN
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