Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2010
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 19,04g | Prot: 91,40g | Glu: 150,28g.
Petit Déjeuner: orange, kashi oatmeal. Déjeuner: White Albacore Tuna in Water. Dîner: broccoli, Fish. Snacks/Autre: Fruit Bars - Creamy Coconut, 100 calorie popcorn, medifast bar, medifast. plus...
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2684 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Ménage - 20 minutes, Debout - 4 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carolyn Ray
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