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Andaba frustrada/molesta por no ver avances en 15 días, así que buscando motivación encontré estas fotos y las hice collage. ¡Con todo! Paciencia, esfuerzo y disciplina. ¡Si se puede! 👊🏽👍🏼
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529 kcal
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Gras: 15,48g | Prot: 13,02g | Glu: 92,00g.
Petit Déjeuner: Semillas de Linaza, Té Verde. Déjeuner: Puré de Papa, Tortillas de Maíz. Dîner: Toronja (Rosa y Rojo). plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 10 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
te ves muy bien, felicidades
22 juil. 17 par le membre: vrrg
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Muchas gracias, Vrrg. Vamos por los kilos que faltan. 😉
22 juil. 17 par le membre: mdmsoul
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Desde la primera foto te veías hermosa, ya que la belleza no depende de tu peso. Aún así te sigues viendo espectacular! 💪🏽💕
24 juil. 17 par le membre: yaeltour40
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Muchas gracias por tu comentario, YaelTour. 😃👍🏼 Es totalmente cierto que la belleza no compite con el peso, pero la "real realidad" es que en aquél entonces, con los kilitos de más, me sentía de todo menos linda. Ahora más que linda me siento capaz de lograr cualquier cosa que me proponga, y eso es mejor que sentirme bien sólo por algo superficial como la belleza física. 👊🏽¡Mucha actitud que todo se puede!
24 juil. 17 par le membre: mdmsoul
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No eras menos linda, pero si son esos kilos te sientes más cómoda y confiada, súper bien! El amor propio es lo primero
24 juil. 17 par le membre: yaeltour40
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Exacto... Amor propio y confianza en uno mismo. Ojalá todas las personas entendieran que eso es lo primordial. 👍🏼👏🏽👌🏼
24 juil. 17 par le membre: mdmsoul
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Wooow! Quiero una transformación así. Te ves de maravilla. En cuánto tiempo perdiste tantos kilos?
25 juil. 17 par le membre: skreinsk
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Skrein... Básicamente ha sido en dos años. Con altibajos, pero paciencia, constancia y mucha voluntad es lo que se necesita. ¡Si se puede! 👊🏽
25 juil. 17 par le membre: mdmsoul
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Historique de poids de mdmsoul
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