Journal de Lululoveskittens, 23 juil. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2017

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2017:

102 kcal

Gras: 0,60g | Prot: 1,40g | Glu: 22,60g. Petit Déjeuner: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Tough weekend with lots of socialising and wine ..... have to get back my focus this coming week, which I feel confident I can do. Ran 5k Saturday morning in the pouring rain and have been using light weights to tone arms - will do a 30 day leg blitz starting tomorrow :) - or maybe even today!

24 juil. 17 par le membre: Lululoveskittens

1lb in 7 days is fine...well done.

24 juil. 17 par le membre: misterbee


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