Journal de Alliballibee, 05 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2012
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 50,22g | Prot: 57,48g | Glu: 103,41g.   Petit Déjeuner: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Déjeuner: Bread Soya and Linseed. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Poached Egg, Cheese Sauce (From Recipe), Mashed Potato (from Fresh), Salmon Fillets. Snacks/Autre: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cereal Bar. plus...
3437 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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