2 Wochen Urlaub vorbei... Heute 1.Arbeitstag 😪
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 56,89g | Prot: 86,91g | Glu: 85,59g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Goldähren Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack. Déjeuner: Toffifee Toffifee, Kitchenette Hühnerfrikassee. Dîner: Zwiebeln, Xucker Xukkolade Xalty Xaramel, Goldähren Eiweißbrot, Weiße Champignons (Gebraten), Landjunker Hähnchenherzen. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Fitness - 27 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
Hoffe du hast dich gut erholt- laß es langsam angehen👍👍😘😘😘
24 juil. 17 par le membre: ernesto.julian
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Historique de poids de nidi888
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