Journal de pepitobis, 24 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2017
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1996 kcal Gras: 102,40g | Prot: 155,03g | Glu: 124,07g.   Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jus d'Orange. Déjeuner: Huile d'Olive Extra Vierge, Ail, Avocat, Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses, Courgette, Haricots Verts, Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche). Dîner: Tapenade, Blanc de Poulet, Tomates, Concombre (avec Peau), Yaourt Nature Réduit en Matières Grasses. plus...
3089 kcal Exercice: Kinesis - 33 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 43 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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