Journal de Jamrobin, 24 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2017
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2316 kcal Gras: 92,86g | Prot: 243,45g | Glu: 127,14g.   Petit Déjeuner: Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Déjeuner: Revolution Nutrition Whey Isolate, Kraft All Natural Crunchy Peanut Butter, No Name Large Flake Oats. Dîner: Tomatoes, No Name Old Cheddar Cheese, Bick's Baby Dills Garlic, President's Choice Blue Menu Sirloin Lean Beef Burgers, Onions, Tomato Catsup, President's Choice Roasted Garlic Mayo. Snacks/Autre: No Name Old Cheddar Cheese, Bick's Baby Dills Garlic, Ziggy's Internationale Extra Lean Chicken Breast, President's Choice Blue Menu Kefir Smoothie. plus...
2256 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 27 minutes. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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