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早安！
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643 kcal
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Gras: 19,99g | Prot: 42,64g | Glu: 80,07g.
Petit Déjeuner: 圣女果, 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 煮鸡蛋. Déjeuner: 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 素炒西兰花. Dîner: 鸡腿（不吃皮）, 手撕包菜, 煎鸡蛋. Snacks/Autre: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）, 美国红苹果. plus...
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1413 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de 绿草悠悠
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