Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1058 kcal
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Gras: 23,03g | Prot: 34,10g | Glu: 178,69g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Rijstdrink, AH Basic Havermout. Déjeuner: Ekoplaza Rijstdrink, AH Basic Havermout. Dîner: Penne, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Groentensoep. plus...
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3084 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Ménage - 6 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fred Smet
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