Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2017
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 55,14g | Prot: 133,82g | Glu: 58,49g.
Petit Déjeuner: Maxi Nutrition Promax Sustain. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Dîner: Sharwood's Garlic & Coriander Mini Naans, Lamb Curry, Onion Bhaji. Snacks/Autre: Black Tea, Aldi Sweetener, Coffee (Instant Powder), Sainsbury's Skimmed-Milk, M Savers Cola. plus...
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3224 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Ménage - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Regarder TV - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carmelle75
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